Jazda na rowerze to sport, który uprawiany jest głównie sezonowo, kiedy na zewnątrz panuje słoneczna pogoda. Wysokie temperatury oraz promienie słońca zachęcają do spędzania aktywnie wolnego czasu. Jedyną z najprostszych aktywności fizycznych jest jazda na rowerze, której niemal każdy z nas uczy się od najmłodszych lat. Mimo swojej prostoty kolarstwo wymaga pewnego przygotowania. Oczywiste jest, że niezbędnym elementem wyposażenia cyklisty jest rower. Jednak poza rowerem, kolarz powinien posiadać odpowiedni strój, który polepszy komfort jazdy na rowerze.

Osoby rozpoczynające uprawianie kolarstwo, nie przykładają zwykle dużej wagi to swojego ubioru podczas jazdy na rowerze. Strój podczas jazdy powinien być przede wszystkim wygodny, tak aby nie krępował naszych ruchów podczas poruszania się. Wszelkie szwy oraz zsuwające się spodnie mogą rozpraszać naszą uwagę podczas jazdy na rowerze. W upale, na pewno przydadzą się koszulki męskie krótki rękaw, uszyte z materiału, który pozwoli naszej skórze oddychać. Uczucie mokrej i spoconej skóry nie należy do najprzyjemniejszych wrażeń, dlatego przy wyborze stroju sportowego powinniśmy zwracać uwagę na materiał, z którego powstają ubrania.

Ubrania na rower – na co zwrócić uwagę?

Ze względu na to, że kolarstwo to sport uprawiany na świeżym powietrzu, kolarz zawsze powinien być przygotowany na ewentualną zmianę pogody i mieć przy sobie ubrania, które uchronią go zarówno przed upalnym słońcem jak i deszczem. Ubrania na rower, powinny być jak najbardziej przylegające do ciała, tak aby chronić organizm przed wychłodzeniem i wiatrem. W upalne dni nie można zapominać o nakryciu głowy, na przykład bandanie. Rowerzysta w swojej sakwie lub torbie, zawsze powinien mieć ze sobą lekką i cienką kurtkę przeciwdeszczową, która nie będzie ograniczać jego ruchów, a jednocześnie uchroni go przed zmoknięciem. Na drodze ważne jest bezpieczeństwo, dlatego nie można zapominać o elementach odblaskowych, takich jak opaska czy kamizelka.